Gnìomhan Earrann Hops

Earrann hops, a thàinig bho fhlùraichean an lus hop (Humulus lupulus), na ghrìtheid nàdarrach a chaidh a chleachdadh airson linntean ann a bhith a’ grùdaireachd lionn.Ach, anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha e air aire fhaighinn airson na buannachdan slàinte a dh’ fhaodadh a bhith aige agus na feartan teirpeach aige.Earrann hopstha measgachadh of todhar bith-ghnìomhach, a’ toirt a-steach flavonoids, aigéid phenolic, agus olan riatanach, a chuireas ris an raon eadar-mheasgte de dhleastanasan agus thagraidhean aige.

Aon de na prìomh ghnìomhan aearrann leanna tha comasach air fois a bhrosnachadh agus càileachd cadail adhartachadh.Tha an earrann contains leithid xanthohumol agus 8-prenylnaringenin, a chaidh a dhearbhadh gu bheil buaidhean sedative agus anxiolytic aca.Faodaidh na todhar sin cuideachadh le bhith a’ lughdachadh iomagain, a’ socrachadh na h-inntinn, agus a’ leasachadh pàtrain cadail, a’ dèanamhearrann leanntàthchuid mòr-chòrdte ann an goireasan cadail nàdarra agus stuthan fois.

A bharrachd air a bhuaidh shàmhach,earrann leannTha e cuideachd a 'nochdadh feartan anti-inflammatory agus antioxidant.Tha làthaireachd flavonoids agus searbhagan phenolic anns a ’chuibhreann a’ cur ris a ’chomas aige sèid a lughdachadh agus cuir an-aghaidh cuideam oxidative anns a’ bhodhaig.Tha seo a’ dèanamhearrann leanntàthchuid luachmhor ann am bathar a tha ag amas air taic a thoirt do shlàinte còmhla, lughdachadh sèid, agus adhartachadh sunnd iomlan.
A bharrachd air sin,earrann leannair a bhith ag ionnsachadhd airson a’ bhuaidh a dh’fhaodadh a bhith aige air cothromachadh hormona, gu sònraichte ann am boireannaich.Tha cuid de rannsachadh a 'moladh gu bheil cuid de choimeasgaidhean annearrann leannfaodaidh gnìomhachd estrogenic tlàth a bhith aca, a dh’ fhaodadh a bhith buannachdail dha boireannaich aig a bheil comharran menopause no hormonal mì-chothromachadh.Mar thoradh air an sin, thathas a’ sgrùdadh leann-lusan mar roghainn nàdarra eile airson a bhith a’ làimhseachadh comharraidhean menopausal agus a’ toirt taic do shlàinte bhoireannaich.

Tha gnìomhan eadar-dhealaichte aigearrann leannair leantainn gu bhith ga thoirt a-steach do ghrunn thoraidhean thar gnìomhachas slàinte is sunnd.Gheibhear e ann an stuthan daithead, tì luibheil, goireasan cadail, toraidhean cùram craiceann, agus eadhon ann am biadhan is deochan sònraichte.Co-dhiù a tha e a 'brosnachadh foisa 'lùghdachadh sèid, no a' toirt taic do chothromachadh hormonail,earrann leanna’ tabhann dòigh-obrach nàdarra agus iomlan a thaobh slàinte is sunnd.

Ann an co-dhùnadh,earrann leanntha e na ghrìtheid nàdarra ioma-ghnìomhach le raon farsaing de dhleastanasan agus thagraidhean.Bho bhith a’ brosnachadh fois agus a’ leasachadh càileachd cadail gu bhith a’ toirt seachad buannachdan anti-inflammatory agus antioxidant,earrann leannair àite a chosnadh anns a’ mhargaidh slàinte is sunnd.Mar a tha rannsachadh air na buannachdan slàinte a dh’ fhaodadh a bhith aige a’ leantainn, faodaidh sinn a bhith an dùil gum faic sinn cleachdaidhean eadhon nas ùr-ghnàthach airson hopan a-mach san àm ri teachd.